Entrenar la creativitat és entrenar la llibertat
Què són les Clatellades Creatives?
01
Les Clatellades Creatives són un mètode viu i lúdic per entrenar la teva ment creativa. Una forma de sortir del bucle, encendre idees, fer coses diferents i viure amb més alegria.
02
No són exercicis solts: és un entrenament mental i emocional que desperta la teva manera de pensar, mirar i crear.
03
Més enllà del que fem en cada taller, formació o repte, aquí hi ha una cosa més profunda: una manera d’estar al món. Un estil de vida. Un compromís amb la ment viva.
Mètode
Origen del mètode
Aquest mètode va néixer en un moment de canvi profund i està creat a partir d’anys de pràctica com:
- Escacs: vaig començar als 6 anys i amb 16 vaig ser campiona d’Espanya per equips. Els escacs em van ensenyar a pensar de forma intuïtiva i lateral.
- Empresa: 30 anys al capdavant de l’empresa familiar, amb tot el que això implica. Una experiència que val més que un màster.
- Emprenedora joieria artística: pionera en dissenyar collarets d’esquena, peces no convencionals que trenquen motlles i han rebut varis premis.
- Formadora: anys acompanyant a persones i equips en processos on la creativitat obre camins inesperats.
Les Clatellades Creatives són la suma de tot això: un mètode nascut de la vida, la pràctica i la reinvenció constant.
Relaxació
Calma la teva ment. Obre espai a allò nou.
A través de respiració, visualitzacions i dinàmiques sensorials, desconnectes de la fressa mental i entres en un estat més obert.
Inspiració
Trenca la rutina. Desperta la teva espurna.
Amb estímuls diferents: colors, gustos, música, joc… actives la teva imaginació i trenques amb els automatismes.
Creació
Atreveix-te a fer. Sorprèn-te amb el que surt.
Utilitzem materials senzills com aquarel·les o tècniques de joieria per donar forma a allò viscut. Descobreixes que pots crear més del que pensaves.
Integració
No es tracta només de viure una experiència, sinó de portar-la amb tu. D’entendre que una ment creativa és tenir una ment àgil i oberta a noves idees. La creativitat és una eina vital que t’ajuda a millorar el teu dia a dia, en allò personal i en allò professional. Per això t’animo a viure el procés creatiu.
Creativitat
La creativitat no és un hobby. És una forma de viure
No serveix de res viure amb la ment col·lapsada, repetir en bucle, estar sec/a d’idees.
La creativitat és cuidar-se la ment com qui cuida el cos.
És tenir recursos quan el món tremola, trobar solucions, imaginar alternatives, reconnectar amb l’alegria de fer.
Entrenar la ment creativa no només t’ajuda a crear: t’ajuda a viure millor.
Ho sé perquè ho he viscut
Quan tot es va aturar i vaig haver de reinventar-me des de zero, el que em va salvar va ser mantenir la meva ment desperta: la meva capacitat de jugar, crear i inventar-me una nova forma de ser i fer.
Avui no ofereixo fórmules màgiques. T’ofereixo un mètode viu, provat i sentit:
Micropíndoles senzilles però potents
Entrenaments mentals i emocionals
Un enfoc nascut de la joieria, els escacs, l’empresa, l’art i molta vida
Què marcarà la diferència?
I en un món on la intel·ligència artificial pot fer tantes coses… el que marcarà la diferència seran les ments humanes àgils, empàtiques i juganeres, capaces d’intuir connexions i obrir camins nous.
Per això estic aquí. Per encendre’t l’espurna.
Perfotre’t una clatellada creativa, despertar-te, fer-te riure i canviar la teva mirada.
No cal que siguis artista. Només que vulguis deixar enrere el gris.
No t'ofereixo fórmules màgiques.
T’ofereixo un mètode viu, provat i sentit.
Una manera d’encendre la teva creativitat i viure millor.